电脑引起干眼症请用枸杞菊花茶

• 作者: 朱晓平
• 来源期刊: 保健与生活
• 年，卷（期）: 2014,（9）
• 所属期刊栏目: 家庭中医药
• 页码范围: 35
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

45岁的黄女士是一位杂志编辑,日常的工作就是对着电脑写稿、校对.对着电脑时间一久,眼睛就会觉得很干涩、疲劳,看东西也变得不清楚,需要休息一段时间才能缓解.这个状况严重影响了她的工作效率.黄女士的一位朋友曾在我这里看病,就介绍她来我的门诊看看. 黄女士的病与其自身的职业有关,整天对着电脑工作,眼睛长时间不离开屏幕,时间一久,就患上了“电脑干眼症”,医学专业上则称之为“视频终端综合征”.这个病主要与使用电脑时很少眨眼有关.平时,我们每个人都会自觉不自觉地眨眼睛,可别小看眨眼这个小动作,它其实是一种眼球保护性动作,可以让泪腺分泌的泪水均匀地分布在眼球表面,保持眼睛的湿润,还可以让眼部肌肉得到暂时的休息.眼睛长时间睁着不眨,就会令眼球表面的水分不断蒸发,再加上眼球表面补充水分的机会减少,这样,眼睛能不干涩疲劳吗?