快时代不妨试试慢生活

• 作者: 潘妍冰
• 来源期刊: 家庭健康
• 年，卷（期）: 2014,（12）
• 所属期刊栏目: 国外生活
• 页码范围: 6
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

我们正行走在一个忙碌而喧嚣的时代,人们都期望用更少的时间做更多的事,越来越多的人活在体力透支的边缘.霍金就曾经说过:“人类是惟一被时间束缚的动物.”当代人的时间被切分到最小,一周7天每天24小时,日常生活被忙碌和焦虑充斥.人若长时间超负荷运转,身心很容易处于亚健康状态.更有甚者,成了所谓的“时间疾病”患者——1982年,美国医药学家拉里·多西提出了“时间疾病”的概念,用于描述总是感到时间不够、必须加快速度迎头赶上等被速度压迫的感受.快节奏的生活方式能给人快感,也会让人陷入其中难以自拔.当快时代让你身心俱疲,就要想办法让生活慢一点了.对快节奏生活说“不”的人世界各地都有,他们用各自的方式诠释着慢生活的意义.