神话了的酵素减肥法

• 作者: 崔洪
• 来源期刊: 中国食品
• 年，卷（期）: 2014,（13）
• 所属期刊栏目: 食出营养
• 页码范围: 88-91
• 页数: 4页
• 字数: 4428字
• 语种: 中文

摘要

夏天来临，随之而来的是一股酵素减肥之风。媒体上大篇幅地介绍酵素减肥法，有人贬低酵素的效果，有人无限制地抬高酵素减肥的惊人之处，两股力量的对抗，更加大了我们对酵素这种新生事物的好奇心。其实，不管酵素能否减肥，最重要的是我们吃进去的是对我们身体无害的食品，因为健康才是根本。