消除腹胀，顺时针按摩

• 作者: 佘自强 茹碧
• 来源期刊: 家庭药师
• 学科: 医学
• 关键词: 按摩腹部 顺时针 腹胀 腹部按摩 胃消化功能 肠胃病 养生法
• 年，卷（期）: 2014,（9）
• 页码范围: 60-60
• 页数: 1页
• 分类号: R473.5

摘要

按摩腹部有妙用 腹部按摩养生法，主要是对腹部进行有规律的按摩。中医认为，长期坚持腹部按摩，不仅能增强肠胃消化功能，而且有助于医治各种肠胃病。而从现代西医学来看，按摩腹部时，内脏、腹肌受到外界的压力，使胃肠蠕动加快，还可促进消化液分泌，促进食物的消化吸收，使肠道通畅，从而起到保健功效。