白领工作节律:周二工作效率最高

• 作者: 龚艳丽
• 来源期刊: 心理医生（上半月版）
• 年，卷（期）: 2014,（2）
• 所属期刊栏目: 职场
• 页码范围: 77
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

加拿大心理学家德比·莫斯考维茨根据人一周的行为规律画出了一幅一周工作节律图,她认为,人的一周是有规律性的. 星期一 非诚勿扰 人们在周一早上情绪低落,这种感觉与囚犯的心态类似.畅销书《幸福公式》的作者克莱因说:“在星期一,我们在享受了两天自由后突然又得约束自己.”他认为,令人高度紧张的是被他人指使的感觉,“长期有这种感觉会让人生病,没有什么比能自由支配时间更幸福了.”