孕妈妈补水喝水讲究多

• 作者: 丹丹
• 来源期刊: 家家乐
• 年，卷（期）: 2014,（13）
• 所属期刊栏目: 我的地盘
• 页码范围: 62
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

在怀孕期间,孕妈由于体内血流量增加了一倍,所以身体对于水分的需求也大幅上升.但怎么喝水、喝什么水,很多孕妈们却不知道怎么选择. 孕期最佳饮品:白开水 不少孕妈及家人错误地认为,纯净水、超纯水会比一般矿泉水、白开水更加干净,没有细菌,但大家不知道的是,这些超纯水中的水分子是凝聚成线团状,不仅不易吸收,而且大量饮用时,会带走人体内的微量元素,降低人体免疫力.