腹肌物语 白领办公椅健身达成

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 健身房 腹肌 物语 领办 办公室 运动 健美
• 年，卷（期）: 2014,（9）
• 页码范围: 24-24
• 页数: 1页
• 分类号: G812.4

摘要

想必很多健友有过类似的经历，为了应付无良老板的任务，而耽误了去健身房的时间，结果久坐生膘，惨不忍睹。事实上，在办公室里运动，也能有不错收获。利用办公椅，你就能练出健美腹肌。