虐腿专用鞋 厚底训练鞋

• 作者: 若晨
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 工学
• 关键词: 运动鞋 训练 恢复能力 事半功倍 肌肉 时髦
• 年，卷（期）: 2014,（9）
• 页码范围: 30-30
• 页数: 1页
• 分类号: TS943.74

摘要

毫无疑问，深蹲是最有效的发展腿部和全身肌肉的训练动作。但深蹲也有一定危险。调查显示，一双好的厚底训练鞋能够有效地增强肌肉的短时恢复能力，避免受伤，让你的深蹲训练事半功倍。下面F＆B就为你介绍几款不错的厚底训练鞋。如果内地商超买不到，淘宝或者海外代购应能解决，不会比眼下时髦的出街运动鞋贵太多。