避开“抽筋”让运动尽情绽放

• 作者: 郭伟
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 抽筋 运动 身体接触 默契配合 瞬间 篮球 足球 队员
• 年，卷（期）: 2014,（9）
• 页码范围: 50-51
• 页数: 2页
• 分类号: G861.1

摘要

篮球、足球向来是备受追捧的热门项目，其中有激烈的身体接触、瞬间启动的全力奔跑、队员之间的默契配合，这些元素使其魅力无限。但是，即使是大牌球星也会突然间抽筋倒地，使其体内正在酣畅绽放的运动之花瞬间凋落!如何减少“抽筋”的出现？本文将带给你答案!