资讯

• 作者: 小佳
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 资讯 体育锻炼 运动能力 健康状况 心脏病 研究人员 主要表现 患者
• 年，卷（期）: jym_2014,（9）
• 页码范围: 114-115
• 页数: 2页
• 分类号: G806

摘要

听音乐 心脏更健康 听音乐能增强心脏的健康状况，也有助于心脏病患者的康复。研究人员将74名心脏病患者分为3组，第一组患者参加体育锻炼3周，第二组恿者在参加体育锻炼的同时每天听半个小时的音乐，第三组患者只听音乐但不参加体育锻炼。在3周的实验期结束后，研究者发现第二组患者的病情得到了明显改善，主要表现为心功能的改善和运动能力平均提高了39％。相比之下，第一组患者只在运动能力方面增强了29％；出入意料的是，第三组患者的运动能力也提高了19％。