蓝色风景最减压

• 来源期刊: 中国老年
• 学科: 工学
• 关键词: 蓝色 风景 身心压力 自信心 科学家
• 年，卷（期）: zgln_2014,（10）
• 页码范围: 4-4
• 页数: 1页
• 分类号: TN104.3

摘要

英国苏塞克斯大学科学家一项新研究发现：蓝色比其他颜色更有助于增强人们的自信心，减少紧张和焦虑，缓解身心压力，让人感觉更愉快。不仅如此，蓝色还能让人思维更加敏捷。观看蔚蓝的天空等蓝色风景是有效解压的“秘密武器”之一。