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摘要:
重视养生当然不是什么坏事,但不少人把养生作为生活的绝对重心,给自己的衣食住行制定一整套“养生程序”,哪天没按程序执行,漏掉其中一项,或者身体有一丁点不适,就会感到焦虑。“养生控”的典型特征是高度关注生活规律,吃什么,吃多少,什么时候吃,几点睡,几点做什么,都有规矩。其实对养生的过于执着,反而对健康不利。
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篇名 不要变成“养生控”
来源期刊 中国老年 学科 社会科学
关键词 养生 生活规律 衣食住行 典型特征 程序
年,卷(期) zgln_2014,(10) 所属期刊栏目
研究方向 页码范围 5-5
页数 1页 分类号 G01-09
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养生
生活规律
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典型特征
程序
研究起点
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研究去脉
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相关学者/机构
期刊影响力
中国老年
半月刊
1002-5278
11-1146/C
16开
北京朝阳区东大桥斜街4号兴华公寓综合楼
2-291
1983
chi
出版文献量(篇)
17301
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21
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