“独善其身”麦克·尼比拉托锻臂之道

• 作者: 于先林
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 经济
• 关键词: 独善其身 麦克 私人营养师 私人教练 运动员交流 设计师 外人
• 年，卷（期）: 2014,（9）
• 页码范围: 162-166
• 页数: 5页
• 分类号: F713.50

摘要

如果你跟足够多的职业健美运动员交流过，就会发现他们分属于两个不同的阵营，一部分人拥有优秀的私人教练和私人营养师，而另一部分则全靠自己独立设计训练和营养计划。麦克·尼比拉托属于第二阵营，他是自己的教练和营养师，以及赛前造型设计师。虽然在外人看来，要做到这些并非易事，但尼比拉托则觉得没什么了不起。