负面情绪的正面意义

• 作者: 李中莹
• 来源期刊: 心理医生（上半月版）
• 年，卷（期）: 2014,（7）
• 所属期刊栏目: 生活中的心理学
• 页码范围: 63
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

以下是常见的负面情绪的正面价值和意义: 1.愤怒:给我们力量去改变一个不能接受的情况. 电影中和社会罪案里的主角警告对方不要激怒他,否则什么事都能做得出来便是最好的例证.今天的社会里充满内心力量不足的人,他们往往需要生活在愤怒里,以维持有更多的力量去面对人生.这当然不成,就像一个人在冬天里燃烧自己的腿去取暖,只会使问题越来越大.世人最大的错误是企图运用愤怒带来的力量去改变外面的人事物,这不会成功.用愤怒带来的力量改变自己,才是突破的方向. 2.痛苦:指引我们去找寻一个摆脱的方向.