“六不”健身心

• 作者: 雷一吉
• 来源期刊: 老同志之友：下半月
• 学科: 社会科学
• 关键词: 老年人 家庭生活 随笔 杂文 阅读知识
• 年，卷（期）: 2014,（10）
• 页码范围: 52-52
• 页数: 1页
• 分类号: C913.6

摘要

我快满80岁，身子骨还算硬朗，尚不到齿摇发脱气喘的老境。连续看书两小时眼不花，一口气登上七楼不觉累，退休后没住过院，平日少与医生结缘。我一直以家父（老父88岁去世）的指教为养生之法，即“六不”健身心。