办公室健身攻略

• 来源期刊: 中国教工
• 学科: 社会科学
• 关键词: 办公室 健身 脂肪肝 高血脂
• 年，卷（期）: 2014,（12）
• 页码范围: 43-43
• 页数: 1页
• 分类号: C931.4

摘要

“办公室一族”常年坐办公室，少活动，到最后很多人都难逃疾病的折磨，比如颈椎痛、腰痛、脂肪肝、高血脂等，不要觉得很可怕，其实只要你忙中偷闲多健身，就完全能够有效预防，下面介绍几个小方法。