大学生亚健康的成因及疏导

• 作者: 宁琼 林梓郎 饶新娣
• 来源期刊: 产业与科技论坛
• 关键词: 大学生 亚健康 心理咨询
• 年，卷（期）: 2014,（6）
• 所属期刊栏目: 评价分析
• 页码范围: 134-135
• 页数: 2页
• 字数: 3693字
• 语种: 中文

摘要

亚健康是困扰大学生的一大问题.不良的生活习惯、心理的不成熟和人格的不完善、体育锻炼缺乏是大学生处于亚健康的主要原因.如果不能通过合理的调适,往往会引发各种疾病.但亚健康并不可怕,通过心理疏导、生活疏导、运动疏导等,促进大学生形成健康的心态、良好的生活方式、强壮的身体,可以有效将亚健康引向健康,促进大学生健康成长.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	饶新娣	沙医学院医学影像系	1	1	1.0	1.0
2	林梓郎	沙医学院医学影像系	1	1	1.0	1.0
3	宁琼	沙医学院医学影像系	1	1	1.0	1.0