民族高校大学生睡眠卫生意识和习惯现状调查

• 作者: 岳亮 房飞飞 李诗洋 罗鸣春 薛珂
• 来源期刊: 城市地理
• 学科: 医学
• 关键词: 民族高校 大学生 睡眠卫生意识 睡眠卫生习惯
• 年，卷（期）: 2014,（14）
• 所属期刊栏目: 教育教学?Education
• 页码范围: 122-123
• 页数: 2页
• 分类号: R395.6
• 字数: 1583字
• 语种: 中文

摘要

目的：了解民族高校大学生睡眠卫生意识和习惯现状。方法：采用睡眠卫生意识和习惯量表，随机对民族高校大学生进行问卷调查。结果：民族高校大学生睡眠卫生意识均值为(3.65±0.62)，睡眠卫生习惯均值为(1.56±0.80)；在睡眠限制方面认识不足；对不利于睡眠的物质使用比较谨慎；对运动和睡眠的关系认识比较模糊；在抽烟和饮酒对睡眠的影响方面认识模糊；在消除睡前焦虑和保持良好的睡眠环境方面表现积极。结论民族高校大学生睡眠卫生意识薄弱，但睡眠卫生习惯良好。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	岳亮	云南民族大学教育学院	20	10	2.0	3.0
2	罗鸣春	云南民族大学教育学院	26	195	6.0	13.0
3	李诗洋	云南民族大学教育学院	9	2	1.0	1.0
4	薛珂	云南民族大学教育学院	9	1	1.0	1.0
5	房飞飞	云南民族大学教育学院	6	2	1.0	1.0