教你几招易学的道家养生术

• 来源期刊: 广东农村实用技术
• 学科: 工学
• 关键词: 道家 养生 易学 身体健康 现代人
• 年，卷（期）: gdncsyjs_2014,（12）
• 页码范围: 53-54
• 页数: 2页
• 分类号: TS971

摘要

道家的宗旨是把握人生，争取竞其天年，因而道家人物均以自身为试验，寻求、探索能够使人长寿的方法，这些方法就是养生之术。道家养生追求养气、修身的练习，恰好满足现代人关注身体健康、祛病延寿的要求。