蛋白粉进食有讲究

• 作者: 陆基宗
• 来源期刊: 自我保健
• 年，卷（期）: 2014,（6）
• 所属期刊栏目: 吃出健康
• 页码范围: 29
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

误区一:蛋白粉一定要补 正常情况下,只要坚持正常饮食,每餐中摄入一定量的鱼、肉、蛋、豆制品及多种新鲜果蔬,是不需要额外多补充蛋白质的. 误区二:患者需要多补蛋白粉 临床上很多如消瘦、抵抗力差、水肿、感染等症状,其根源都可归于蛋白质缺乏.但是有些患者如果过量摄入蛋白质,则会适得其反.如肝硬化患者,如果肝硬化患者过量食用蛋白质,在一定程度上会增加肝脏的负担,造成体内血氨偏高,从而引发肝昏迷.