简述跳绳的健身功能

• 作者: 彭敏
• 来源期刊: 运动
• 学科: 体育
• 关键词: 跳绳 花样繁多 易学易会 强身健体 防病治病
• 年，卷（期）: 2014,（8）
• 所属期刊栏目: 大 众 体 育
• 页码范围: 152-152,102
• 页数: 2页
• 分类号: G806
• 字数: 1502字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1674-151x.2014.04.079

摘要

跳绳是人们喜爱的一项运动，它不仅能强健体魄，还能有效地防病治病。本文采用了实践和逻辑观察分析，阐述了跳绳运动对身体的益处。通过调查了解生活中不同人群运动的需求，也为落实全民健身纲要提供有益的参考。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	彭敏	淮北市烈山区教育局体育教研室	2	2	1.0	1.0