焦虑 抑郁 强迫 精神分裂容易被忽视的心理疾病

• 作者: 瞿晟 刘宝锋
• 来源期刊: 自我保健
• 年，卷（期）: 2014,（6）
• 所属期刊栏目: 心灵关系
• 页码范围: 60-61
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

焦虑:坐立不安身体变差 现象:刘女士常在半夜被憋醒,醒来后胸口痛,有无法呼吸、濒临死亡的恐惧感.平时,她总是提心吊胆,跟领导说话手心冒汗,丈夫回家晚了就心生怀疑……这些莫名的担忧折磨得她身心俱疲,不得不走进精神科,最终被诊断为焦虑症. 提示:焦虑症患者同时会伴有植物神经紊乱症状,比如口干舌燥、尿频尿急、失眠、胃疼、头疼等,有的女性还会月经不调,这就是"躯体性焦虑".一点陷入焦虑,先要问自己:我在担忧什么?我的担心或恐惧有具体原因吗?同时,可以做一些转移注意力的事情,比如逛街、运动.如果身边有患焦虑症的亲友,应鼓励他们去正规专科医院治疗.