从中医的养生理论谈脑卒中的预防

• 作者: 杨琼芬
• 来源期刊: 中国民间疗法
• 关键词: 脑卒中 中医养生 顺四时,避邪气 节饮食 调情志
• 年，卷（期）: 2014,（12）
• 所属期刊栏目: 理论探讨
• 页码范围: 5-6
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

中医学历来重视养生。早在两千多年前《黄帝内经》中就有养生理论的记载。《灵枢·本神》篇:"必顺四时而适寒暑,和喜乐而安居处,节阴阳而调刚柔。"《素问·上古天真论》:"食饮有节,起居有常,不妄作劳。"《博物志》载,魏武帝问封君达养生之术,封君达回答魏武帝说,养生主要是:"体欲常劳,食欲常少,劳无过虚,省肥浓,节咸酸,减思虑,损喜怒,除驰逐,慎房室,春秋施泻,秋冬闭藏"。以上诸论,强调了人类要想健康长

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序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	杨琼芬		3	12	2.0	3.0