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不同人群怎样吃对香蕉
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摘要：
A.高血压患者的首选
香蕉含钾元素在各类水果中居于前列.钾对神经脉冲的传递、细胞中营养的吸收和废物的排除,保持人体细胞内的平衡都具有重要功能,还有增强心肌收缩力的作用,钾能防止血压上升及肌肉痉挛,缓解紧张情绪.因此多吃香蕉,可降低血压,预防高血压和心血管疾病.
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期刊影响力
自我保健
主办单位：
上海市医学会
出版周期：
半月刊
ISSN：
1008-0430
CN：
31-1753/R
开本：
出版地：
上海市西康路600弄1号1603室
邮发代号：
创刊时间：
语种：
chi
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11741
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