练咏春拳是一件幸福的事

• 作者: 王之宏
• 来源期刊: 金秋
• 学科: 体育
• 关键词: 幸福 咏春拳 健身方式 刚柔并济 顺其自然 副作用 老年人 强迫症
• 年，卷（期）: 2014,（24）
• 页码范围: 21-21
• 页数: 1页
• 分类号: G852.19

摘要

我67岁，练咏春拳有两年了。两年前我看咏春拳，觉得它挺好玩，跟其它拳不大一样。现在我看咏春拳，已不仅仅把它当作一种健身方式，它能锻炼一个人的脾性，于刚柔并济中，五脏六腑都生出一股精气。关键是练咏春拳不损耗人，你不需要跟动作较劲，没有任何副作用，只要顺其自然就好，特别适合我这有点强迫症的老年人。