来喝养胃汤吧

• 作者: 余水谣
• 来源期刊: 家庭医生
• 学科: 医学
• 关键词: 养胃汤 益胃生津 健脾生津 健运脾胃 胃肠道 健脾胃 生津汤 灵芝
• 年，卷（期）: 2014,（16）
• 页码范围: 30-30
• 页数: 1页
• 分类号: R259.733.2

摘要

这一道汤，不仅养胃，且汤清、味美，是适合胃肠道的绝妙汤水。灵芝健脾胃，石斛益胃生津，山药健脾生津，组成健运脾胃“铁三角”。灵芝性平略偏温，石斛微寒，山药性平，寒温搭配、不偏不倚，难得的四季适用、老少咸宜。夏季炎热、秋季肺燥，尤其适合饮用这款生津汤水。而陈皮、姜、干贝是药膳好搭档，就像咖啡有了“咖啡伴侣”才顺滑醇香。