选对跑步机，跑对步

• 作者: 凌云 张思乐 王楚怀
• 来源期刊: 家庭医生
• 学科: 医学
• 关键词: 跑步机 跑步健身 健身器械 运动后 健身房 家庭
• 年，卷（期）: 2014,（16）
• 页码范围: 70-71
• 页数: 2页
• 分类号: R161.1

摘要

夏天来了，无论是着迷于运动后的酣畅快感，还是出于对美好身材的追求，越来越多人爱上了跑步健身。这厢，有人呼朋引伴，在城市的各个角落跑个痛快；那厢，有人下班后便一头扎进健身房，在跑步机上出一身热汗。不仅如此，跑步机还走进了许多家庭，成为家庭健身器械的重要成员。