某养老机构173名老年人运动现状调查及分析

• 作者: 徐倩 王凌 胡慧 艾亚婷
• 来源期刊: 全科护理
• 关键词: 养老机构 老年人 运动
• 年，卷（期）: 2014,（20）
• 所属期刊栏目: 调查研究
• 页码范围: 1906-1908
• 页数: 3页
• 分类号: R473.1
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.16744748.2014.20.050

摘要

[目的]了解养老机构老年人的运动方式、频率、强度及存在的问题。[方法]通过对养老机构中自愿参加问卷调查的老年人进行分析，了解运动方式、频率及强度的现状，并进行描述性分析。[结果]该养老机构中参加问卷调查的有173人，其中有157名老年人每周参加运动锻炼的频率>2次；有26名老年人经常进行重度体力活动锻炼，频率均为5.58天/周；有57名老年人经常进行中度体力活动锻炼，频率为6.07天/周；有157名老年人通过步行锻炼，频率为6.65天/周；参加重度、中度体力活动每位老年人持续时间不等；参加问卷的173名老年人每天静坐的时间均为5.13 h；有108名老年人通过太极拳、气功、书法等传统运动方法进行养生保健。[结论]该养老机构老年人自我运动锻炼的保健意识较高，且对传统运动保健有一定程度的使用，但尚需对老年人的运动强度及频率进行规范及合理引导，从而更好地为老年人的身心健康服务。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	胡慧	湖北中医药大学护理学院	142	836	14.0	22.0
2	王凌	湖北中医药大学护理学院	37	234	8.0	14.0
3	徐倩	湖北中医药大学护理学院	31	152	7.0	11.0
4	艾亚婷	湖北中医药大学护理学院	39	234	8.0	14.0