多吃海鱼防抑郁

• 来源期刊: 中国老年
• 学科: 社会科学
• 关键词: 抑郁症 海鱼 风险降低 研究人员 澳大利亚 研究院 女性
• 年，卷（期）: zgln_2014,（18）
• 页码范围: 4-4
• 页数: 1页
• 分类号: G311

摘要

澳大利亚塔斯马尼亚岛孟西斯研究院的研究人员发现，女性每隔一周吃一次鱼，抑郁症风险降低6％；每周吃两次以上鱼的女性，比每周吃两次以下的女性，患抑郁症的风险减少25％。