5类食物，最健脑

• 来源期刊: 家庭医生
• 学科: 医学
• 关键词: 食物 健脑 营养补充 记忆力 孩子 大脑 养分
• 年，卷（期）: 2014,（21）
• 页码范围: 3-3
• 页数: 1页
• 分类号: R151.3

摘要

家长都希望孩子能够聪明、记忆力超群，在学校里有优秀的表现。其实。脑袋灵活不灵活，与进食的食物还真有一定的关联性呢!已有研究证实，没有获得适当营养补充的大脑，会影响孩子的学业表现。那么，大脑到底需要什么养分？哪些养分才是对的？