学会饮食运动血糖乐在其中

• 作者: 林楠 秦筠
• 来源期刊: 糖尿病新世界
• 年，卷（期）: 2014,（3）
• 所属期刊栏目: 时讯热点 -- 特别关注
• 页码范围: 6-17
• 页数: 12页
• 字数: 13358字
• 语种: 中文

摘要

随着糖尿病影响着越来越多人的健康，如何防治糖尿病也成为普通百姓需要学习的知识。日常生活中控制血糖首先应从饮食和运动开始。发现糖尿病后，饮食和运动也是糖友们控制血糖的五驾马车中的两驾重要的马车。很多血糖控制平稳的糖友，毫无疑问他在饮食和运动方面都做得很好，但是值得糖友们注意的是不要陷入控制血糖的误区中。所以糖友们学会饮食运动，血糖乐在其中。