献血后最好不要喝茶

• 来源期刊: 中国老年
• 学科: 工学
• 关键词: 献血 喝茶 饮茶习惯 豆制品 蛋白质 血细胞 血液 食物
• 年，卷（期）: 2014,（24）
• 页码范围: 4-4
• 页数: 1页
• 分类号: TS971

摘要

献血后，应多吃瘦肉、鸡蛋、豆制品、新鲜水果和蔬菜等食物，可促进血液成分更快恢复，切忌暴饮暴食。此外，茶叶中的鞣酸易与血液中的蛋白质和铁结合，影响献血者血细胞的再生。有饮茶习惯的朋友，献血后一个月内最好不要喝茶。