延迟性肌肉酸痛（DOMS）防治研究进展

• 作者: 黄晓
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 延迟性肌肉酸痛 防治 进展
• 年，卷（期）: 2014,（4）
• 所属期刊栏目: 运动科学
• 页码范围: 130-131
• 页数: 2页
• 分类号: G804
• 字数: 2105字
• 语种: 中文

摘要

本文主要综述延迟性肌肉酸痛防治方法的研究成果，探讨进一步研究的方向；研究资料来源于以“延迟性肌肉酸痛”为题名关键词在CNKI数据库中检索相关研究论文及博硕士论文。主要从运动前、运动后至DOMS产生前以及DOMS产生后几个阶段对DOMS防治进行了研究，方法涉及物理治疗、药物（含中药）、拉伸、推拿按摩、针灸等；研究结果表明应结合DOMS的机制，辩证、系统地分析其不同防治方法在不同阶段、不同组合下的应用效果[1]。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	黄晓	北京体育大学运动人体科学学院	1	0	0.0	0.0