提高中考立定跳远成绩的途径研究

• 作者: 张琦
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 立定跳远 成绩 途径 研究
• 年，卷（期）: 2014,（6）
• 所属期刊栏目: 探索与争鸣
• 页码范围: 158-158
• 页数: 1页
• 分类号: G807
• 字数: 1700字
• 语种: 中文

摘要

立定跳远是中考体育测试的必选项目，备受广大教师、学生和家长的高度关注。作为中学生来讲，想要在中考体育考试中取得好的成绩、提高自己的身体素质和健康状态，就必须准确把握立定跳远的动作要领和技术规范，严格按照体育老师的要求和指导，提高自身对立定跳远的掌握能力和领悟能力，增强准确掌握立定跳远的信心和勇气，最终战胜自己，取得好的成绩。