霜降节气,规律养生

• 来源期刊: 新民周刊
• 学科: 农学
• 关键词: 节气 养生 空气污浊 抗病能力 二氧化碳 呼吸道 天气 病毒
• 年，卷（期）: 2014,（41）
• 页码范围: 22-22
• 页数: 1页
• 分类号: S162.57

摘要

每年阳历10月23日前后,太阳到达黄经210度时为霜降。霜降表示天气更冷了,露水凝结成霜。由于天气转冷,很多人喜欢赖床贪睡。对此,保健专家解释,早晨卧室中积蓄着肌体一夜排出的废气,空气污浊,影响呼吸道的抗病能力,加上空气中大量细菌、病毒、二氧化碳和尘粒,会使人更易发生感冒、咳嗽、咽炎、便秘等。