我国青少年篮球运动员的体能训练的探索与分析

• 作者: 袁晓平
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 体能训练 篮球运动员 青少年
• 年，卷（期）: 2014,（12）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 116-116
• 页数: 1页
• 分类号: G841
• 字数: 2041字
• 语种: 中文

摘要

良好的体能水平是影响篮球运动员运动水平和运动成绩的一个关键性因素。然而篮球运动员的体能发展并不是一时一日之功，必须要从青少年开始就进行科学系统的训练，才能取得良好的成效。所以，本文就针对我国青少年篮球运动员的体能训练问题进行分析，文章在开展青少年篮球运动员体能训练应遵循的基本原则的基础之上，简要介绍了开展青少年篮球运动员体能训练的常用方法，希望对我国青少年篮球运动员体能训练工作的科学有效开展能够有所助益。