浅谈大学体操教学中自我保护的运用

• 作者: 吴阳
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 大学体操 教学 自我保护 运动损伤
• 年，卷（期）: 2014,（21）
• 所属期刊栏目: 探索与争鸣
• 页码范围: 153-153
• 页数: 1页
• 分类号: G807
• 字数: 2005字
• 语种: 中文

摘要

提高大学生在体操课中自我保护的能力是预防或减轻运动损伤的重要手段之一，有助于学生在体操课中减轻心理压力，增强信心，更快地建立正确动作概念，掌握技术动作，提高动作质量，能更好激发学生学习积极性。在体操教学中自我保护不仅仅让学生学到体操知识还起到锻炼身体的作用，这是教学过程中具有重要的意义。