试论中医药与保健养生

• 作者: 金涛
• 来源期刊: 中国保健营养（下旬刊）
• 关键词: 中医 养身 保健 误区
• 年，卷（期）: 2014,（5）
• 所属期刊栏目: 中医中药? 中西医结合
• 页码范围: 2944-2945,2946
• 页数: 3页
• 字数: 5447字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1004-7484(x).2014.05.677

摘要

所谓中医养生，就是以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。我国中华文化博大精深，中医养生更是我国一笔宝贵的财富。随着人们物质水平的提高，人们越来越注重自己的身体健康，而中医是我国几千年文化的瑰宝之一，这便使得中医与保健养生成为人们关注的话题。根据调查，很大一部分人会选择中医药养生，然而很多时候，他们缺乏中医药相关知识，致使他们进入中医药养生的误区。本文就试论中医药与保健养生这一话题，介绍了几种常见的中医养生误区及几种中医养生妙方，旨在宣传相关中医药与保健养生的知识，提高国民的身体素质。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	金涛	山东省济南市中心医院药学部	6	8	2.0	2.0