论南拳拳架与劲力训练方法

• 作者: 黄春妮
• 来源期刊: 科教文汇
• 学科: 体育
• 关键词: 南拳 拳架 结构 劲力 训练方法
• 年，卷（期）: 2014,（9）
• 所属期刊栏目: 体育研究
• 页码范围: 102-103
• 页数: 2页
• 分类号: G852.13
• 字数: 2663字
• 语种: 中文

摘要

南拳作为我国民族武术文化的杰出代表，在我国南方等地有着深厚的历史与广泛的群众基础。本文以南拳拳架与劲力为研究对象，在分析南拳运动技法特征的基础上，结合南拳训练的实际，从理论与实践角度就南拳拳架与训练方法进行了研究，以期为南拳训练效果的提升，作出理论参考。