有所享者 必有所养

• 作者: 黄永武
• 来源期刊: 双足与保健
• 年，卷（期）: 2015,（2）
• 所属期刊栏目: 卷首语
• 页码范围: 1
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

有人以为能享长寿和面相有关,眉上有长毫,耳上有毫毛,都是长寿相,可是古人早说过:“眉毫不如耳毫,耳毫不如老饕”,面相上的毫毛,远不如老年的能吃能喝!如果你认为老饕只是物质上的贪求,肥了肌肤,充足肠胃,那只是养生之末啦,主要是那份老年还能吃能喝的心情,神清意平,脏腑皆宁,那才是养生的根本.主餐吃得特别香甜的人,还需要服什么药?一觉无梦直睡到天亮的人,也用不着什么静坐按摩了.许多人吃饭时不肯吃,百种思量;睡觉时不肯睡,千般计较,毛病都不出在物质上,难怪“饥来吃饭,困来即眠”居然成了禅师修道用功的方法!可见能吃能喝的“养”,实在也是指精神方面的,《文子》说:“太上养神,其次养形”,可说深得“养”的三味.