戒烟“慢”谈

• 来源期刊: 健康世界
• 年，卷（期）: 2015,（1）
• 所属期刊栏目: 编读同盟
• 页码范围: 4-5
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

戒烟需要巨大的勇气,首先要告别一种习惯,其次要忍受戒烟后身体的不适,烦躁、头疼、焦躁、失眠、消瘦等状况纷至沓来.其实,这是戒烟后身体开始着手修复的过程,所以不用担心也不用急躁,您的决心和毅力该派上大用场t