新春盛宴后给您的肠胃“减减负”

• 作者: 冯晓慧 孟拓
• 来源期刊: 食品与生活
• 年，卷（期）: 2015,（3）
• 所属期刊栏目: 乐活 Lohas -- 养生之道
• 页码范围: 58-59
• 页数: 2页
• 字数: 1734字
• 语种: 中文

摘要

悠长的新春假期中亲友团聚，一餐餐饕餮盛宴铺天盖地而来，任是自控力超强的人在美食面前也难免招架不住。觥筹交错之间，几顿大餐下来，肠胃不堪重负，不少人的健康就此亮起了红灯：便秘、急性肠胃炎等消化系统疾病不期而至。眼看新一年的工作又要起航，如何调整饮食才能让自己有更充沛的精力投入到工作和生活中去呢？

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	冯晓慧	上海交通大学附属第六人民医院临床营养科	37	77	4.0	8.0
2	孟拓	上海交通大学附属第六人民医院临床营养科	1	0	0.0	0.0