益寿延年之药茶(上)

• 作者: 车永行
• 来源期刊: 长寿
• 年，卷（期）: 2015,（6）
• 所属期刊栏目: 营养饮食
• 页码范围: 26
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

现在生活条件好了,谁不想多活些年呢?益寿延年有许多方法,其中饮药茶就是一种很不错的方式,现介绍若干,您不妨一试. 1.二子延年茶 配方:枸杞子、五味子各6克. 用法:将二味捣烂,沸水冲泡当茶饮. 功效:强身,延年益寿.可长期饮用. 药材解析:枸杞子补肝肾,明目,润肺;五味子敛肺滋肾,生津敛汗,涩精止泻,宁心安神.