冬季健身新选择

• 作者: 阿喆
• 来源期刊: 健康生活
• 年，卷（期）: 2015,（1）
• 所属期刊栏目: 运动养生
• 页码范围: 35-36
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

2014南宁国际半程马拉松赛刚刚落下帷幕,冬季的晨跑运动却才刚刚拉开序幕.最近的南宁天气逐渐寒冷,雾霾天频繁出现,让那些喜欢运动的人叫苦连天.这样的天气情况下,我们能否继续体育锻炼,又该如何锻炼呢?以下的内容应该能够帮到你!