旅游与长寿

• 作者: 王冀中
• 来源期刊: 旅游时代
• 学科: 社会科学
• 关键词: 养生方法 生存环境 生命质量 给你 随风飘扬 情志舒畅 头脑清醒 使人 船上 负氧离子
• 年，卷（期）: lysd,（2）
• 页码范围: 1-1
• 页数: 1页
• 分类号: C913.13

摘要

养生,以《辞源》释义,一般理解为调养个人的衣食住行,以达到健康长寿的目的。但实际上养生的概念很宽泛,几乎囊括了优化人类生存环境、提高生命质量的一切内容。 养生的方法很多,单靠某一方面的调养,自然难以达到养生的目的。那么,什么样的养生,才能较为全面地达到养生之目的？笔者认为：最好的养生方法莫过于旅游。旅游可以说是一项开阔视野,增进知识,陶冶情操,享受人生,锻炼体魄,促进健康的休闲养生方式。