常坐电脑前应多吃这些蔬果

• 来源期刊: 污染防治技术
• 学科: 农学
• 关键词: 对眼睛 日常饮食 前应 中都 奇异果
• 年，卷（期）: wrfzjs,（2）
• 页码范围: 22-22
• 页数: 1页
• 分类号: S661.1

摘要

在不少蔬果中都含有对眼睛有益的成分,长期坐在电脑旁边的你,不妨多吃一些新鲜的蔬菜和水果。比如说胡萝卜,则蕴含了维他命A及多种类胡萝卜素,乃维持眼睛健康之必需要素;草莓则富含维他命C,是日常饮食中的重要元素之一;