自我保健是自救生命的法宝

• 作者: 蒋承基
• 来源期刊: 健康指南
• 年，卷（期）: 2015,（1）
• 所属期刊栏目: 养生康复实录
• 页码范围: 58
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

世界卫生组织在著名的“维多利亚宣言”中提出了健康的生活方式,即健康四大基石:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡.许多长寿的名人,都是践行四大基石的光辉典范.我对此也深有体会,毫不夸张地说,靠自身的力量战胜疾病是最上策,四大基石是挽救生命的灯塔,自我保健是自救生命的法宝.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	蒋承基		1	0	0.0	0.0