二十四节气导引养生——立春、雨水

• 作者: 谢青云
• 来源期刊: 家庭中医药
• 年，卷（期）: 2015,（1）
• 所属期刊栏目: 颐年有道
• 页码范围: 53-54
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

今考察各家版本,以《保生心鉴》本为佳,故以此为底本,参考其它版本,将其具体操作方法整理出来,以供养生爱好者参考.因年代久远,具体文意理解上难免有偏差,若有不当之处,欢迎方家指正. 《保生心鉴》中的这套导引术名为《太清二十四气水火聚散图》,内容是每个节气有一张导引图,并配有一段文字说明.