五脏六腑的滋养之穴

• 作者: 凌云
• 来源期刊: 东方养生
• 年，卷（期）: 2015,（8）
• 所属期刊栏目: 穴位
• 页码范围: 8
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

涌泉穴为全身腧穴中最下面的一个,是肾经的首穴.《黄帝内经》中说:“肾出于涌泉,涌泉者足心也.”意思是说:肾经之气犹如源泉之水,发源于足下,涌出灌溉周身各处.因此,涌泉穴具有益精补肾、滋养五脏六腑的作用.在人体养生、防病、治病、保健等各个方面,涌泉穴都有着举足轻重的作用.经常按摩此穴位,能活跃肾经内气、固本培元、延年益寿,特别对于神经衰弱、精力减退、倦怠无力、妇科病、失眠、嗜睡症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、畏冷等疾病,都有很好的效果.