幸福的生活需由平和的内心来奠定

• 作者: DYX Elyse Gorman
• 来源期刊: 心理医生（上半月版）
• 年，卷（期）: 2015,（2）
• 所属期刊栏目: 幸福导航
• 页码范围: 46
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

精力花在自己可控的事上 掌控不了的事随它去——像天气,公交晚点,出行排长队,咖啡洒到你最喜欢的沙拉卷上,感冒病倒…… 这些事一旦出现就让它像水淋到鸭子背上一样轻轻带过,不要让它搅乱你内心的平静,更不要让它深深占据了你的内心.不可思议的事发生了,你突然发现自己在可把控的事情上精神饱满充满活力.